Tag Wsparcie psychologiczne w przezwyciężaniu żalu

Jak poradzić sobie z żalem do kogoś

jak poradzić sobie z żalem do kogoś

Czas czytania 5 MinutyŻeby poradzić sobie z żalem do kogoś, nazwij to, co się wydarzyło, dopuść do siebie emocje, zdecyduj, czy potrzebujesz rozmowy, i postaw granice chroniące cię przed kolejnym zranieniem. Nie musisz od razu wybaczać ani wracać do dawnej…