Kompleksowe wsparcie dla kobiet na każdym etapie macierzyństwa – od ciąży, przez pierwsze lata życia dziecka, po wyzwania związane z wychowaniem nastolatków. Dzielimy się praktycznymi poradami, emocjonalnym wsparciem i sprawdzonymi rozwiązaniami codziennych problemów. Poruszamy tematy zdrowia, rozwoju dzieci, edukacji, równowagi między macierzyństwem a innymi rolami kobiety. Wspieramy mamy w budowaniu pewności siebie i czerpaniu radości z macierzyństwa.
Czas czytania < 1 MinutyDieta kobiety karmiącej – podstawowe zasady Kobieta karmiąca powinna spożywać zbilansowane posiłki, bogate w witaminy, minerały oraz pełnowartościowe białko. Unikać należy produktów wysoko przetworzonych, ostrych przypraw oraz alergenów, które mogą wpływać na dziecko. Produkty zalecane kobietom…
