Rukola w ciąży – czy mogę ją jeść bezpiecznie?
Czas czytania 6 MinutyRukola w ciąży to zielone warzywo liściaste, które można jeść po dokładnym umyciu, jeśli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych. Podczas ciąży zastanawiam się, czy mogę jeść rukolę. Jest pełna witamin A, C, K, kwasu foliowego i wapnia. Te…
